多功能弧型仰臥起坐板/仰臥板健身器材/仰臥起坐板

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          多功能弧型仰臥起坐板/仰臥起坐板/健身器材/健腹板

        多功能弧型仰臥起坐板，是平坦小腹的利器☆140CM、高低可以調節，適應不同身高人士使用；多功能弧型仰臥起坐板：健身、瘦腹，更能效消除疲勞，運動簡潔輕巧；多功能弧型仰臥起坐板：移動輕鬆，佔地面積小。

       多功能弧型仰臥起坐板，具有仰臥起坐訓練功能小腹平坦，是許多人一輩子的夢想，因為有平坦的小腹女生，就可以穿許多性感的衣服，男生不會讓人感到老態龍鍾，而本款健身器材正是針對腹部訓練而設計的，讓您用正確的方式、事半功倍的效果來讓您的小腹平坦，只要您從現在開始每天15分鐘，持續不斷的使用，您的夢想很快就可以實現了！小腹平坦是許多人一輩子的夢想，因為有平坦的小腹女生就可以穿許多性感的衣服，男生不會讓人感到老態龍鍾，而本款健身器材正是針對腹部訓練而設計的，讓您用正確的方式、事半功倍的效果來讓您的小腹平坦，只要您從現在開始每天15分鐘，持續不斷的使用，您的夢想很快就可以實現了！

        腹背訓練器的用途，長時間的電腦工作勢必影響到人的健康。這種影響是日積月累，日趨嚴重的。不注意和放任的態度都將導致日後身體機能的惡變。這決不是危言聳聽，站長已深有體會！

        腹背訓練器不光是健美器材，更能舒緩腰肌勞損者的背部筋膜勞損。一天兩組共計60次的收背運動將使背部變得輕鬆。當然，在這之後，最重要的還是保持正確的坐姿！

多功能弧型仰臥起坐板，鍛煉方法簡介：
1. 仰臥起坐（主要鍛煉腹部的六塊肌肉，快速消耗腹部脂肪）。
2. 收背運動（主要鍛煉背部相關肌肉群，這也是舒緩腰肌勞損的主要方法）。
3. 仰臥抬腿（主要鍛煉腹部、大腿部肌肉)。

多功能弧型仰臥起坐板：輔助鍛煉方法，腰部往下彎，腿直立，手臂及頭部下垂，懸在空中，不要強迫自己雙手觸地，盡量放鬆肌肉，然後自然伸展背部及腿部的肌肉，約停一分鐘，再重複3次。

      多功能弧型仰臥起坐板/仰臥起坐板/健身器材/健腹板

 

多功能弧型仰臥起坐板/仰臥起坐板/健身器材/健腹板

商品屬性
外箱長度(公分)	134.00
外箱寬度(公分)	14.00
外箱高度(公分)	33.00
一箱裝數	1 個